Friluftsliv har en positiv innvirkning på livskvalitet og helse
I Norge prioriteres friluftsliv. Regjeringen har ulike lover og strategier for hvordan det skal tilrettelegges mest mulig for at friluftsliv skal være tilgjengelig for folk flest.
Hvordan ble second hand klær så kult?
Second hand er et annet ord for brukte gjenstander. Brukte klær og tilbehør er i vinden nå som aldri før. Men det er jo gamle klær som kanskje har ligget på et loft eller i en kjeller. Hvordan endte vi opp med å tenke at det er noe unikt og kult? Slik har det ikke alltid vært. Så la oss starte med å se hvor reisen til second hand startet.
Et nødvendig pusterom
De fleste vil oppleve at livet byr på opp og nedturer og som vi ikke kan kontrollere. Når livet gir oss nedturer, kan meditasjon hjelpe oss til å komme videre. Livet er som en berg og dalbane, men det er måten vi håndterer dette på som vil være avgjørende for hvordan disse opp og nedturer vil påvirke vår psykisk helse og velvære.
Hvordan begynne med meditasjon?
Meditasjon popper stadig frem i blader, poster på Instagram, apper og det kan virke som om alle influencere snakker om det og driver med det. Men hva er egentlig meditasjon? hva er det godt for? Og hvordan kan man begynne å praktisere det? Les videre og få en enkel forklaring her
Burde du ta en nærme titt på din emosjonelle intellingens?
Da jeg leste Dina Adeler sin artikkel
Fordeler av å bruke mer olivenolje
Jeg tok saken i egne hender på leting etter et kjerringråd som virkelig skulle ta knekken på en irriterende hoste. Olivenolje ble redningen min.
Koronakrisen: Singellivet som før var forbundet med frihet fikk en helt ny betydning
I november i fjor skrev jeg om “
5 tips til hvordan bruke kokosolje: Fra popcorn til fuktighetskrem
Kokosolje har mange gode egenskaper som kan brukes i alt fra matlaging til velvære. Du kan for eksempel lage fuktighetskrem. Her er 5 tips til hva du kan bruke kokosolje til.
Vi har en misforståelse om at mote ikke kan være politisk: Men det er en politisk historie som styrer verden.
I dag er mote dristig og vågal, og dette gjenspeiler en generasjon som ikke er redd for å si hva de tenker, eller bruke det de vil ha. Mote er ikke bare et middel til å kle kroppen din, det er essensen av din personlighet og tro, og designere er godt klar over kraften de har. Designernes spådommer og design for den kommende sesongen er mer etterlengtet enn noen annen åpenbaring i verden.
Kroppshysteriet: vi har alle et ansvar for hvordan vi påvirker våre omgivelser
Vi blir matet med kostholdsråd fra alle kanter, enten vi vil eller ei, og de kjennetegnes som regel ved at alle er like motstridende.