Opp fra sofaen nordmenn!
Skribent: Grete Linn Tømmerberg Myten om aktive nordmenn slår sprekker. Faktisk viser det seg at hele 70% av oss ikke oppfyller kravene til fysisk aktivitet. Inaktivitet er vår tids tause morder. Til tross for velmente råd, kampanjer og opplysningsarbeid blir befolkningen tyngre og tyngre. Et inaktivt Norge fullt av slankeråd De fleste av oss har […]
Hvordan komme i flyt?
Flyt kan beskrives som en tilstand hvor ting går lett, nesten av seg selv.
8 måter du kan “gi litt mer faen” på!
Her er noen tips for hvordan du kan gi litt mer faen.