Lyst til å starte med yoga, men vet ikke hvor du skal starte? Her er 6 tips for å komme igang med yogarutinen
FNs generalforsamling har satt 21 juni som verdensdagen for Yoga. Yoga “bidrar med en holistisk tilnærming til helse og godt levesett” og at informasjon om fordelene ved å praktisere yoga vil være helsefremmende for verdens befolkning, anerkjenner FN i et